sport santé /bien-être

L'association développe son offre pour les seniors et les personnes ayant besoin de reprendre une activité sportive aménagée :

- basket  santé avec Nathalie, éducatrice sportive habilitée à proposer des séances pour les seniors et les personnes à mobilité réduite le vendredi de 16h 45 à 18h30


- des marches plus courtes, des randonnées faciles pour ceux qui vont moins vite, moins loin…


- ping santé/bien-être : une pratique de loisir adaptée en terme d’intensité, de durée et de difficulté avec un éducateur sportif qui intervient également en EPHAD


- gymnastique senior : des exercices adaptés à un public qui cherche avant tout à préserver sa santé et se sentir bien dans sa tête comme dans son corps. Tony, éducateur sportif, utilise les différents équipements de la salle de musculation (banc de musculation, vélos…) pour un programme convenant aussi bien aux femmes qu’aux hommes